Es una clase de acondicionamiento físico de alta energía con movimientos que se adaptan a tu cuerpo para conseguir más fuerza.

 Es entrenamiento de alta intensidad, sin baile y está recomendado para personas con una vida activa.

Intensidad

Medio-Alta

Sensaciones

Potencia y Fuerza

Máxima

Booty

Class Benefits

Fuerza

%

Cardio

%

Quema Grasas

%

Flexibilidad

%